ルーティン

【高校生必見】心地よい朝って憧れる☆モーニングルーティンを紹介！

「授業に集中出来ない…」「放課後遊びたいのに、体力が残ってない！」そんな日の行動を振り返ってみると、寝坊をしたり朝ごはんを食べていなかったりしていませんか？筆者も中学時代は学校に着いた頃には既に体力切れをしていたほど活力がありませんで […]

「とにかく痩せたい〜〜〜！」と思ってもなかなかうまくいかないことの方が多いですよね（ ; ; ）痩せている子に聞いても「特別なことは何もしてないよ〜」って言われちゃうし… （そんな訳無いだろっ！！）って心の中でつっこんじゃいますよね笑 […]