学校生活

学校に行きたくない高校生へ – 休校中に気持ちを整理してみよう

高校生のみなさんは学校に行きたくないと思ったことはありますか? 自粛や休校などで今は学校はお休み! でもこれから学校が再開されたら学校に行く準備をしないといけませんよね。 「今は自粛で休校中だけど、また学校に行かないと」 「なんだか行きたく […]

【眠気対策】授業中眠い…どうしたらいい?

授業中の居眠り対策

「授業中、集中してるつもりなのにどうしても耐えられない…」 集中してないだけだとか、我慢が足りないとかそんなことを言われたって眠いものは眠いんですよね!! 1年間の授業中の居眠り時間を合計すると、なんと7,300分も寝ているんだそうです。 […]