ダイエット

脚痩せしたい!美脚を目指せるオススメYouTube動画★

美脚になりたい!!! スラッと細い脚になりたいよ〜〜〜〜( ´;ω;` ) と思いながらゴロゴロしておやつ食べてるアナタ!!! 今日からでもやれば変わるっ!キレイな脚になって可愛い服もキレイに着こなしちゃおう!! 今回は美脚になりたい人に向 […]

『顔ちっちゃ!』って言われちゃう?小顔テクニックでアイドルみたいなフェイスラインをGET!

小顔テクニック

「はぁ〜〜小顔になりた〜い!」 といえど…ダイエットは絶対に嫌!(笑) そんなあなたに送る、今日から小顔になれるマル秘テクニックを大紹介しちゃいます! リンパマッサージ むくみのないスッキリとした輪郭や目元を目指すには、リンパマッサージがイ […]

【休校・春休み】みんなやってる!おうちでの暇つぶし方法は??

暇すぎ

高校生にオススメ!休校中の暇つぶし・過ごし方 新型コロナで休校中の学校が多い今、多くの学生のみなさんはこう思うはず。 『春休みも長くてさすがに飽きてきた…お外遊びいきたい〜〜〜!!』 春休み暇すぎる… スマホばっか見てて視力下がった( &# […]

【 正月太り撃退!! 】健康的に体型をリセットする方法

正月太り解消方法

お正月休み、楽しめましたか??(๑¯ω¯๑) お正月は出かけても家にこもってても、食べて食べて食べて…だった方も多いのではないでしょうか?? 「太っちゃった~~体重戻したいのにどうしたらいいか分からないし、きついダイエットはいやだ!」 「部 […]